2017.07.10

栄養&ボリューム満点! 実は使える公共食堂3選

上野 真依

おしゃれなカフェや美味しいレストランがたくさんある東京。でも、実は公共食堂もすごいんです! 栄養やボリュームが満点なうえに、こだわりがつまっていてクオリティも高い……そんな魅力あふれる知っておいて損はない公共食堂を3つピックアップしてみました。

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手しごとや 咲くら(農林水産省内)

省庁職員はもちろん、近隣企業の人からも人気がある、「手しごとや 咲くら」。すべてのメニューに食料自給率とカロリーが記載されていることが特徴です。でも、もちろんそれが人気の理由ではありません。

食料自給率は、どうすれば上げられるか?と考えたとき、旬の食材を使えば、安く手間をかけずに美味しいものが食べられて、自ずと食料自給率も上がっていく、という結論に到達。そのため、「手しごとや 咲くら」には、総料理長が農家に足を運んで選び抜いた旬の食材がふんだんに使われた、こだわりのお料理がずらりと並びます。

▲「旬」季節野菜カレー 750円

例えばこちらは、「「旬」季節野菜カレー」。野菜やフルーツのうまみが凝縮されたコク深い味は、まるでホテルカレーのよう! 食堂のカレーとは思えないクオリティです。また、この日はトマトやナスといった夏野菜とピクルスがたっぷり乗っていました。なにより、このピクルスとカレーの相性が抜群! ぜひ一緒に食べてみて。ちなみに、11時30分の時点で雨が降っている日はカレー100円引きです♪

旬の食材を使っているからこそ、時期によっては先週のメニューと内容ががらりと変わる「手しごとや 咲くら」。霞が関で本格的な美味しい料理が食べたくなったら、農林水産省へ! 北別館入り口なら、一般の人でも入館証なしで入ることができます。

西洋フード(東京都庁)

東京都庁の32Fにある「西洋フード」は、窓も大きく開放的。お昼時には、都庁の職員はもちろん外国人観光客なども訪れて、かなりの賑わいを見せます。

入り口にはサンプルがたくさん並んでいます。定食や丼物、麺類など、とにかく種類が豊富! 毎日来ても違うものが食べられるくらいのレパートリーが常時揃っています。また、食材には、東京産・島しょ産の野菜が多く使われています。

▲八丈島産ムロ節コロッケと東京X豚の豚汁 690円

そんな「西洋フード」のこの日のおすすめメニューは、「八丈島産ムロ節コロッケと東京X豚の豚汁」。コロッケは、ひき肉の代わりに八丈島産のムロアジが使われていて、衣がサクサク。豚汁には東京X豚をはじめ、サトイモやダイコンなど具材がたっぷり入っています。一見普通の量に見えますが、ボリューミーで栄養満点です。

32Fにあるだけあって、眺望は抜群! 新宿のビル群はもちろん、スカイツリーや東京タワーが見える席もあります。天気がいいと富士山も望めるそうなので、ぜひ晴天の日に訪れてみてはいかがでしょうか?

職員食堂(文京区役所)

麺類やカレーなどの定番メニューはもちろん、ボリューム満点のバリューランチ(590円)、健康志向で女性も嬉しいヘルシーランチ(590円)、お得なサービスランチ(550円)があります。これらは毎日メインが変わり、いつも違う料理を楽しめるとあって人気です。

▲スペシャルデー限定にぎり寿司1.5人前 690円

また、文京区役所の職員食堂では月に2回ほどスペシャルデーをもうけていて、「にぎり寿司1.5人前」や「大海老フライ」など目玉メニューがひとつ登場します。クオリティも高く、例えばお寿司は、ちゃんと職人さんが前日に仕込みをして握っているそう! ここまでコスパがいいメニューはなかなかありません。

12時〜13時は職員さんのお昼休憩で混むので、一般の人が行くのなら、メニューの売り切れもない12時より前がおすすめです。

どこも行って損はない場所ばかり。ぜひこれからは、公共食堂にも注目してみてはいかがでしょうか? 思っていた以上の魅力に出会えるはずですよ♪

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