2018.01.14

これ1本で美肌&ダイエット!コールドプレスから生ジュースまで!美味しいお店だけまとめ

TOKYO DAY OUT 編集部

新しい年が明け、「今年こそ、これを達成しよう!」とこれから始まる1年の目標を立てた方も多いのでは?何事も一年の始まりである今の季節に、いかに習慣化できるかどうかが目標達成のための成功のカギを握っているはず!さて、今回は、「今年こそ、美肌になる!」「今年こそ、ダイエットをする!」と、女子なら毎年、年初に願ってしまう目標を立てたアナタにピッタリのお店をご紹介。とっても美味しくて、しかもフォトジェニックな写真が撮れることも期待できるお店だけを厳選しましたので、こういったお店を知っているだけで、無理なく楽しみながら美容健康習慣を取り入れられるのではないでしょうか。では、早速見ていきましょう。

 

フレッシュ感たっぷりのスムージーや生ジュース!フィコ&ポムムジュース【青山】

ヘルシードリンクの代表格といえばスムージー。東京には多くの専門店がありますが、その中でも屈指の人気を誇るのが「フィコ&ポムム ジュース」。こちらで提供されているのは、“リッチ”、“ヘルシー”、“フルーツフル”をモットーにした果実感たっぷりのジュース。スムージーとフレッシュロウ(生)ジュースがドリンクのメインです。写真左「ストロベリーバナナ」は迷ったらおススメの定番コンビで、ストロベリー、バナナ、ヨーグルト、豆乳、アガベで作られています。同店の特徴のひとつが、砂糖よりもGI値が上がりにくいとされる有機アガベシロップを使うこと。オーガニックの天然甘味料ならではの、自然のおいしさが凝縮しています。写真右「アップルシナモン」は、リンゴとショウガをメインに、レモン、シナモン、アップルジュースで仕上げられた素材を丸ごとすりおろしているポタージュ感が満載。食物繊維がたっぷりで、口当たりからして濃厚。元気の源がズッシリ、ギッシリと凝縮されています。

 

 

*FICO&POMUM JUICE(フィコ&ポムム ジュース )青山店*
【住所】東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル1F
【営業時間】8:00~21:00
【定休日】なし
【アクセス】東京メトロ銀座線ほか「表参道駅」B2出口徒歩4分
参照:オフィシャルホームページ

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カリフォルニアの老舗コールドプレスジュース!デービッドオットージュース 【千駄ヶ谷】

DAVID OTTO JUICEはカリフォルニアで40年以上も前から続く老舗のコールドプレスジュースのレシピを受け継ぐ、ジュース専門店。ハリウッドのスターやセレブにも愛されるDavid Otto氏のジュースは、コールドプレスジュースの元祖とも言われています。食材が本来持っている栄養を壊さずに絞れ、熱処理を加えないことで酵素やビタミン、ミネラルやアミノ酸も壊すことなく摂取できるので、ダイエット中の栄養補給にもピッタリ。とことん最高の食材と製法にこだわり、体に優しいおいしさを実現させたジュースの定番は、おおまかに分けて3種類。にんじんやセロリ、パセリ、ケールなどを使用した野菜ジュース、こだわりのオーガニックココナッツにフルーツなどをミックスしたココナッツジュース、そしてペルー産ジンジャーを使ったジンジャージュースです。中でも栄養価が高いものは、ビックテン(キャロット・ビーツ・パセリ・小松菜・ケール・ロメインレタス)。ミックスグリーンにキャロットとビーツを加えたオールスター食材キャスト。ビーツは食べる輸血と言われるほど高栄養です。

 

*DAVID OTTO JUICE (デービッドオット―ジュース)千駄ヶ谷店
【住所】東京都渋谷区千駄ヶ谷2-6-3 1F
【営業時間】11:00~19:30
【電話番号】03-6758-0620
【アクセス】東京メトロ副都心線「北参道駅」徒歩8分
参照:DAVID OTTO JUICE

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美味しい!しかもリーズナブル!行列のできるバナナジュース専門店 バナナジュース 【東銀座】

歌舞伎座の裏通りを3分ほど歩くと現れるのが、南国風の店構えをした、店名もズバリな「バナナジュース」。もともと喫茶店を営んでいた店主が2014年に開店しテイクアウト専門店ながら、SNSの口コミで人気を集め、行列のできる人気店に!店名のシンプルさに負けじと、メニューもシンプルで、バナナジュース一本!バナナと牛乳だけのスタンダードなものから、小松菜やベリーなどをミックスしたもの、きな粉やゴマなどをトッピングしたものと豊富に用意。素材の味と色を生かした、カラフルでバリエーション豊かなバナナジュースが楽しめます。写真は左から、スタンダードな「バナナジュース」(230円)、葉野菜の青臭さがなく飲みやすい「小松菜バナナジュース」(260円)、さっぱりしていて暑い日にぴったりな「ミックスベリーバナナジュース」(330円)。ちなみに、バランスがとれたジュースを作るため、バナナが完熟しない日は開店しないこともあるので、お店の情報は公式Twitterで要チェックです!

 

*バナナジュース*
【住所】東京都中央区銀座3-14-19
【営業時間】12:00〜16:00頃(売り切れ次第終了)
【定休日】毎週土曜・日曜・祝日(バナナが完熟になっていない日はお休み)
参照:公式Twitter

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アジア初のアガベスピリッツ専門店の酵素たっぷりジュース!アガベリア【代々木】

アガベとは、メキシコで5年〜15年という長い年月をかけて生育する多肉植物で、非常に希少価値が高く、低GI値のヘルシーな甘味料「アガベシロップ」で一躍話題となりました。アガベスピリッツは、原材料にアガベを使用した蒸留酒のこと。「AGAVERIA(アガベリア)」には、そんなアガベ100%を原料とし上質なテキーラ・メスカル・バカノラ・ライシージャ・ソトルなど100 種類以上が取り揃えられています。悪酔いせず心地よい酔い方が楽しめる点、様々な健康効果が高い点がアガベスピリッツの最大の魅力ですが、朝8時〜13時までの時間帯には、厳選したフルーツや有機野菜を用いたジュースやスムージーも頂けます。オーダーが入ってから作ってくれるので、酵素が壊れることなくたっぷり取れるのが嬉しいですね。他ではなかなか飲めない「有機かぼちゃきなこ黒ごまスムージー」「有機バナナ穀物コーヒー生アーモンドスムージー」などもあり、オプションでアガベクターを追加することもできます。

 

*AGAVERIA(アガベリア)*

【住所】東京都渋谷区千駄ヶ谷5-20-11-104
【電話】080-3521-1602
【営業時間】月~土/午前8時~13時(ジュースのみ)、午後7時~翌午前2時
【定休日】日祝休
【アクセス】JR代々木駅東口を出てすぐ目の前
参照:オフィシャルサイト

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目的別に飲んで元気チャージ!コールドプレスジュースといえば!サンシャインジュース 【六本木】

今となっては、すっかりヘルシードリンクの定番となったコールドプレスジュースですが、日本で最初のコールドプレスジュース専門店といえば「サンシャインジュース」。現在では、恵比寿・新橋・青山・六本木の都内に4店舗お店があります。野菜やフルーツの栄養素をまるまる取り入れることができるので、アメリカの都市部では、「飲む輸血」「飲むサラダ」「自然のサプリメント」などと言われているコールドプレスジュースは素材の味はそのままだけれど、青臭さや苦味などはないため、飲みにくさはあまりありません。デトックスやアンチエイジング、リフレッシュ、などさまざまな目的に合わせたメニューがあるので、体調が優れないとき、お肌の調子が悪いときなどに活用してみてはいかがでしょうか?

 

 

*サンシャインジュース 六本木店*
【住  所】東京都港区六本木6-6-9ピラミデビル1F
【営業時間】平日8:00~20:00、土日祝9:00~19:00
【定休日】不定休
【電話番号】 03-6434-0235
【アクセス】東京メトロ 六本木駅 徒歩3分
参照:オフィシャルサイト

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