2018.04.27

野菜たっぷりヘルシーで、体も心もうれしい!代官山おしゃれランチ4選

アニャポポ

栄養バランスのとれた健康的な食事をしたい。
量も少な過ぎず、味も美味しいと尚良い。
ついでに、雰囲気の良い空間でリラックスもしたい…
そんな贅沢な要望にこたえるお店が集まるエリアと言えば、代官山。

健康で、美味しくて、雰囲気の良い代官山ランチスポット4店ご紹介しちゃいます!

 

あなたにはどの処方箋!? 『代官山サラダ』

医師が処方してくれるのは薬ではなく、フレッシュサラダ!
美容皮膚科医として健康と美の研究を重ねてきたオーナーが贈る、悪いものを一切使っていない「処方箋サラダ」。眼精疲労対策、腸内環境改善、疲労回復等、目的別に全7種類が用意されています。

美肌 ~ Better Than Make-Up ~ スーパーフードサラダ

体に良いのはわかるけれども、お腹は満たされるのか不安な方もご心配無用です。オーガニックビーフのローストビーフ丼やおにぎり付きのサラダセットなどお食事メニューも充実しています。

テイクアウトはもちろん、店内ではイートインも可能

日曜日は完全グルテンフリーラーメン「処方箋ラーメン」デーとのこと。お見逃しなく!

 

*代官山サラダ*
【住所】東京都渋谷区代官山町14-10
【電話番号】03-6452-5683
【営業時間】11:30〜19:30(イートインは17時まで)
【定休日】 土曜日

 

 

視覚的にも元気になれそう『GLOUGLOU REEFUR』

どんなに忙しくても、お腹が空くと“GLOUGLOU(グルグル)”とお腹が鳴りますよね。そんな嘘がつけないお腹を、栄養たっぷりのメニューで満たしてくれるのが、こちらのお店。モデルの梨花さんがプロデュースしていることもあり、女性に大人気のカフェレストラン。

新鮮な旬の食材の旨味を引き出したフードメニューは、毎日食べても飽きない味をめざしているんだそうです。

グルグルスーパーサラダ 有機人参のスムージードレッシング付き

開放感あふれる店内。テラス席も含めて席数は60ほど。

 

*GLOUGLOU REEFUR DAIKANYAMA 本店*
【住所】東京都渋谷区猿楽町24-7代官山プラザビル 2F
【電話番号】03-5459-2910
【営業時間】11:00–21:00
【定休日】不定休

 

 

身体を内側から整える『tao 美膳カフェ』

美容室と隣接しているこちらのカフェ、”食事もカットやパーマなどの美容室メニューと並んで、キレイを作る為に欠かせない大切な要素である”という思いから、薬膳の考え方と西洋のスパイスを取り入れた『キレイになれて、おいしいメニュー』が用意されています。

バランス・ブッタボール / 20種類の食材が入ったボリュームサラダ

チキンフォー麺やキーマカレーといった人気メニューをはじめ、季節の変化に応じて体を整えることを目的としたフードメニューの他、ヘルシースイーツやドリンクもあり、ランチだけでなくティータイムとしても利用できます。

明るい店内で、心も体もリフレッシュ

お食事で内側を整えた後は、お隣の美容室で外見からさらに美しくなれそうですね。

 

*tao美膳カフェ*
【住所】東京都渋谷区恵比寿西1-33-36 オクターヴコート代官山2F
【電話番号】03-5728-2694
【営業時間】平日、土曜:11:00~20:00/日曜、祝日:11:00~19:00
【定休日】 毎週火曜日・第1・第3月曜日

 

 

ロサンゼルスの人気ブランチ店『BLU JAM CAFE Daikanyama』

一日中、ブランチメニューを楽しめるロサンゼルスの人気ブランチ店「BLU JAM CAFE」。良質な食材を使い、ボリュームもたっぷり。広々とした店内は、落ち着いたインテリアでありながらも程良くカジュアルで居心地は抜群。グルテンフリーやヴィーガンメニューも充実しており、お腹も気分も満たしてくれるお店です。
店員さんも英語を話す方が多く、代官山にいながら海外気分を味わえそうです。

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*BLU JAM CAFE Daikanyama*
【住所】東京都渋谷区代官山町20-20 モンシェリー代官山 B2-2
【電話番号】03-6455-1446
【営業時間】8:00~22:00 (L.O. 21:00)
【定休日】 火曜日

 

同じ健康的な食材を使ったお店でも、メニューも雰囲気もそれぞれ異なる4店。あなたのお気に入りはどこですか?

 

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